Association de Gymnastique de Saultain
Le cours est mixte et ouvert à toutes les personnes à partir de 18 ans.
Les cours proposés :
* Traditionnels
- remise en forme (dos, pec, taille, quadri, bras, fessiers, mollets...)
- renforcement musculaire (poids, bâton, élastique, ballon...)
- pilâtes stretching (assouplissement des différents groupes musculaires)
* Cardio
- brûles graisses,
- circuit training
- step, LIA, boot camp, body pump
- body combat
Paule Lecoeuvre, titulaire d’un brevet d’État et Sophie animent les cours le lundi et le jeudi de 19h à 20h à la salle des fêtes, place Vaillant Couturier (périodes scolaires).
Inscription toute l’année sur place. 2 essais gratuits pour les nouvelles inscriptions.
Cotisation:90 €
Présidente : Martine Sevrez 06.18.37.10.00 ; Paule 06.99.60.69.28
ci-joint le planning de mai et juin
